Du fühlst dich überfordert – weil dein Nervensystem keinen Raum zum Atmen hat.

SONNTAG 01. März 2026 um 11 Uhr

Kostenlose Live-Masterclass für Frauen, die verstehen wollen, wie Gehirn, Nervensystem und Zyklus ihren Alltag beeinflussen – und wie sich innere Sicherheit wieder aufbauen lässt.

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KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?

  • Du funktionierst nach außen – aber innerlich bist du erschöpft.

  • Dein Zyklus ist unregelmäßig oder hormonelle Beschwerden begleiten dich immer wieder.

  • Du weißt viel über Mindset und Persönlichkeitsentwicklung – doch dein Körper bleibt im Stress hängen.

  • Du fühlst dich oft angespannt, gereizt oder überfordert, obwohl „eigentlich alles okay“ ist.

  • Dein Darm macht immer wieder Probleme und du spürst, dass dein Körper nach Regulation ruft.

  • Du wünschst dir, leichter durchs Leben zu gehen – ruhig, stabil und frei in dir selbst.

Dann liegt das Problem nicht an mangelnder Disziplin oder deiner Persönlichkeit.
Dein Nervensystem ist überlastet.

Und solange dein System im Dauerstress ist, kann dein Körper nicht richtig regulieren.
Das bedeutet:

Selbst gesunde Routinen, Sport oder eine bewusste Ernährung können nicht so wirken, wie sie eigentlich sollten — weil dein Körper nicht im Zustand ist, in dem er regenerieren, ausgleichen und aufbauen kann.

WAS DIR DIESE MASTERCLASS GEBEN WIRD

✔ warum dein Körper nicht gegen dich arbeitet
✔ wie Stress dein Nervensystem UND deinen Zyklus beeinflusst
✔ warum reine Willenskraft nichts ändert
✔ wie sich ein reguliertes System anfühlt
✔ was dein erster Schritt raus aus Überforderung ist

WAS DIESE MASTERCLASS NICHT IST

  • Kein Mindset-Push

  • Keine Motivationstricks

  • Kein „reiß dich zusammen“

  • Keine Selbstoptimierung

Sondern: Verständnis + Regulation + Verbindung zum eigenen Körper.

Sonntag, 1. März 2026

11:00 Uhr

Online via Zoom

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